“NÀY VÀ NỌ”
Nếu có 1 điều tự nhận xét về bản thân mình thì Hà nghĩ 1 câu thôi “tìm giới hạn của bản thân và mở rộng nó”
Hà Lê
VIRABHADRASANA II - THỨC TỈNH CHIẾN BINH BÊN TRONG BẠN
Tư thế Vira II, được đặt theo tên chiến binh của thần Shiva, một chiến binh mang năng lượng dũng mãnh, nhưng có trái tim yêu thương và từ bi, có sự kiên định và vững vàng.
Nên khi đặt tên, những vị Yogis cổ xưa cũng đã mong muốn người tập tư thế này hiểu và kết nối, nuôi dưỡng năng lượng của một chiến binh bên trong mình.